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Étirements matinaux

모닝 스트레칭

 

Étirez-vous avant de faire de l'exercice.

Je me détends et je sors !

Pour détendre les muscles tendus

S'étirer pour bien commencer la journée, c'est super !

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commentaire 3
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    영진왕빠
    오늘도 운동 전 홈트 체조로 개운한 몸 잘 만드셨네요 수고하셨습니다
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    비니비니
    운동전에 스트레칭으로 몸풀기 먼저
    잘 하셧네요 
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    담율로
    상쾌하게 스트레칭 따라하기 굿입니다 오늘도 화이팅