Étirage

스트레칭하기J'ai fait quelques étirements pour bien dormir.

J'ai choisi une durée d'entraînement adaptée parmi les différentes options proposées par Cash Home Workout. Il me faut maintenant une bonne nuit de sommeil.

commentaire6
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    자기전에 숙면에 도움 되는 스트레칭
    잘 해주셧네요 
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    Écrivain
    숙면챙기기도 쉽지 않아요
    스트레칭으로 잘 챙깁니다
  • 스트레칭 잘하셨어요 
    꿀잠 주무시기를 바랍니다 
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    Écrivain
    꿀잠위해 잘 했습니다
    건강 챙겨봅니다
  • 저녁에 숙면 스트레칭으로 하루 피로 풀어내 주셨네요 수고하셨습니다 
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    Écrivain
    숙면이 중요하더라구요
    몸좀 움직이면 잠이 더 잘와요

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