Étirements du corps entier

J'ai fait des exercices d'étirement complets avant d'aller au lit.전신 스트레칭

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    전신 타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 꾸준하게 해보세요 
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    자기전 전신 스트레칭
    잘해주셨네요

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