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Je monterai les escaliers avec toi en marchant.
C'est un bon exercice pour renforcer le bas du corps et améliorer l'endurance cardiovasculaire.
화요일 계단운동 잘하셨네요 내일도 응원합니다
걷기 운동과 함께 계단 오르기 잘 챙기셨네요.
노력한 만큼 결과를 보여줍니다. 나를 위해 온전히 투자하는 힘
운동은요 꾸준함이 정답입니다.