exercice d'escalier

아침햇살77

 엉덩이 힘주는 모습 정말 대단하세요.
 오늘도 수고 정말 많으셨습니다 

쩡♡

계단 운동 수고하셨습니다
꾸준히 챙겨 주세요

건빵맛과자

계단오르기 수고하셨습니다 
하체근력 심폐지구력위해 열심히 하세요 

쿠보

계단운동하셨네요 ㅎㅎ
칼로리소모가 가장많다고들 하더라구요:) 고생많으셨습니다.