J'ai fait un peu de marche dans le parc.
six kilomètres en marche rapide
J'ai fait le tour complet de la boucle.
J'ai remarqué que beaucoup de fleurs de cerisier sont déjà tombées.
Je suppose que je devrai attendre l'année prochaine.
Passez une bonne et agréable journée aujourd'hui.~~^^!
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- 01CommentairesTu as fait un super boulot malgré le froid. J'ai aussi fait 10 000 pas.250026.11.07
- 02CommentairesJe commence aussi les entraînements à la maison. Toutes les raideurs disparaissent comme par magie.190026.11.07
- 03CommentairesWaouh ! Préparer des barres de croquettes de poisson à la maison en hiver, ça a l'air génial ! Haha. Les enfants vont se régaler, c'est sûr ! 😆😆😆280026.11.05
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Pohang[8]
CommentairesJe ne sais pas quel temps il fait à Pohang en ce moment. C'est la saison idéale pour aller à la mer, donc on dirait que vous avez passé un séjour reposant. J'espère que vous avez bien mangé et je vous souhaite une excellente fin de journée !700026.11.01 - 02CommentairesLa livraison est nettement meilleure le week-end. Vous avez fait un excellent travail.610026.11.01
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- 01CommentairesIl va faire froid dès demain. Prenez soin de vous pour ne pas attraper froid.560026.10.12
- 02CommentairesLe Nurungji Samgyetang a l'air délicieux. J'espère que tu reprendras des forces.541026.10.10
- 03CommentairesCe sandwich du petit-déjeuner a l'air délicieux. Il a l'air tellement appétissant, haha !600026.10.14
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Pohang[8]
700026.11.01 - 05
Mancheonbo terminé le 7 novembre[0]
130026.11.08 - 06110026.11.08
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690026.10.29 - 06
Entraînement musculaire complet[4]
470026.10.29 - 07
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J'ai effectué 10 000 pas le 28 octobre.[5]
571026.10.29
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Pohang[8]
700026.11.01 - 06
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Avez-vous passé de bonnes vacances ?[8]
540026.10.12 - 09431026.10.29
- 10581026.10.14
