Je monte les escaliers régulièrement.
Cela contribue à renforcer le bas du corps.
하체운동으로 계단오르기 실천하셨네요 수고하셨어요
하체운동 수고하셨습니다 계단오르기 화이팅입니다
하체운동 수고하셨어요 응원합니다