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Exercices cardio hier et aujourd'hui

어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동어제 와 오늘 유산소운동

 

Je répartis mes séances de cardio entre le matin tôt et la fin de matinée.

Je me déplace à l'aube pour me réveiller.

Il est difficile d'atteindre la quantité d'exercice requise.

Je le referai une fois demain matin.

 

Il fait encore froid à cause de la fraîcheur tardive du printemps.

Prenez soin de ne pas attraper froid pendant cette période de changement de saison et passez une bonne journée.

commentaire10
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    비니비니
    유산소운동 꾸준히 잘 이어가시네요
    수고하셨습니다 
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    seabuck
    Écrivain
    모든 꾸준한 게 중요한 거 같더라구요
    앞으로도 더 열심히 하려구요
    댓글 감사합니다
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    다다
    나의 건강을 체크하며 운동하시는 모습이 너무멋지세요 
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    seabuck
    Écrivain
    오늘도 운동 잘 하고 들어왔습니다
    말씀 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
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    김정희
    유산소 운동도 잘하셨네요.부지런해야 할수있어요.
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    seabuck
    Écrivain
    말씀 감사합니다
    꾸준하게 운동 잘챙기려구요
    행복한 하루 되세요
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    지은
    유산소운동 꾸준히 잘하시네용!
    수고많으셨어요 ~~^^
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    seabuck
    Écrivain
    유산소운동이 저랑 잘 맞는 거 같아요
    말씀 감사 드리면 기분 좋은 하루 되세요
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    담율로
    유산소 운동 열심히 하셨네요 
    수고하셨습니다 
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    seabuck
    Écrivain
    운동 하면 활기차고 좋은거 같아요
    말씀 감사드리며 오늘도 즐거운 하루 되세요