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Les résultats de mon bilan de santé ont révélé une protéinurie limite. On m'a indiqué que boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour suffirait à améliorer mon état.
Ce n'est pas facile de boire 2 litres par jour 😂
J'aime le café, mais je ne peux pas boire d'eau ni de thé à cause du goût.
Je souhaite rester bien hydratée sans consommer de caféine. Quels thés ou produits recommandez-vous pour une bonne hydratation ?
단백뇨가 있을 때는 신장 부담을 줄이기 위해 카페인이 없는 차를 선택하고 수분 보충을 꾸준히 하는 것이 좋습니다 하지만 개인 상태에 따라 맞는 차가 다를 수 있으므로 의사나 내과 상담이 필요합니다 카페인이 없이 수분 보충에 도움이 되는 차를 추천드리면은 루이보스 차를 추천드리겠습니다 루이보스 차는 카페인 성분이 없고 항산화 성분이 풍부하여 노화 방지에도 좋고 전반적으로 건강에 도움이 됩니다 또한 단맛이 좋고 부드러운 맛으로 물 대용으로도 마셔도 좋습니다
단백뇨이면 적어도 2리터는 수분 섭취 해야겠네요. 순수물 섭취가 어렵다면 보리차랑 병행해가면서 드세요 보리차는 카페인도 없고 물 대신 음용 가능한 차니까 구수한 보리차와 물 이랑 번갈아 먹는다면 2리터까지는 드실수 있을겁니다.
보리차나 옥수수차가 구수하고 맛있어요 히비스커스도 좋더라구요
![[Question] Comment gérer la réhydratation en cas de protéinurie ?](https://media.nudge-community.com/10062763?w=500&format=avif)
