땡땡이
저도 요거트는 꾸준하게 먹으려고 하고 있네요 장건강 유산균 잘 챙기셨어요
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Aliments riches en probiotiques
Il y en a vraiment beaucoup plus que ce que l'on pense autour de nous.
Ces jours-ci, j'essaie aussi de manger régulièrement du yaourt.
J'ai commencé par prendre des probiotiques à jeun.