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Les effets secondaires de la laitue... il faut consommer des légumes verts avec modération.

Aujourd'hui, c'est le jour où les wraps sont servis.

Notre entreprise propose du porc épicé ou du bulgogi le mardi.

C'est le seul menu fixé.

 

Vous donnez toujours de la laitue...

Les bienfaits de la laitue sont riches en vitamines, minéraux et fibres alimentaires.

Cela aide à la santé des cheveux et est bon pour la récupération de la fatigue.

 

Si vous en mangez en excès, cela peut provoquer des troubles digestifs et des ballonnements abdominales.

 

Les effets secondaires de la laitue... il faut consommer des légumes verts avec modération.

 

Les effets secondaires de la laitue... il faut consommer des légumes verts avec modération.

 

 

 

Effets secondaires de la laitue
 
  • Une consommation excessive d'eau et de fibres alimentaires peut provoquer des troubles digestifs ou des ballonnements abdominaux.
  • La vitamine K contenue dans la laitue peut interagir avec les anticoagulants, donc les personnes prenant des anticoagulants doivent ajuster leur consommation.
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commentaire 16
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    비니비니
    오늘 고기 나오는날이군요
    매일 고기 나오는거 같은 느낌인데 왜인지는 ㅋ
    뭐든 좋다고 과하게 먹는건 안 좋네요 
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    땡땡이
    생야채 많이 먹으면 소화가 안될 수 있지요
    복부팽만으로 가스가 많이 찰 수 있어요
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    더달달
    맞아요 그렇다 하더라고요
    식이섬유도 넘 많이 먹는 건 안 좋대요
    근데 생각보다 하루 권장량이 많다라고요🤣
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    프카쟁이
    오~ 저는 소화불량 달고 사는데 상추를 너무 과하게 먹으면 안되겠네요~~
    상추 진짜 좋아하는뎅~~
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    서나얌
    뭐든 과하면 안좋죠 
    쌈에 고기 조합 넘 조아요~~
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    인지니어스
    상추쌈으로 맛나게 드셨군요^^
    든든한 하루 보내시길~
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    지영도영
    상추 많이 먹으면 복부팽만감도 생기는군요
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    쩡♡
    제육에 상추 쌈이네요
    맛있어 보여요. 한입 크게 싸드시고
    그만 드세요ㅋ적당히 잘 드셨죠?
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    냥이키우기
    뭐든 과한건안좋죠
    식단 잘보고가요
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    머랭이
    뭐든 너무 과하게 먹으면 안되나봐요...
    적당히 먹어야겠네요 
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    안레몬
    뭐든 음식은 과하게 먹으면 독이겠네요. 소화불량 복부팽만감 유발이라니 상추는 적당히 먹어야겠어요.
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    깐데또까
     화요일은 맛있는 제육볶음이 나오는 날이지요~
     상추의 부작용도 있네요 항응고제 복용중인분은  섭취량을
     조절해서 먹어야 하네요 
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    작누💓
    가장 좋아하는 고기쌈인데 뭐든 과하면 안된다는걸 다시 배워 갑니다~~이제 맛있는 상추의 계절이 다가오는데 과식하지 말아야겠어요
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    이재철
    상추는 좋은것만 있는 채소로 알았는데  이런부작용도있네요 잘알겠읍니다
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    서영희
    상추쌈  좋치요..특히여름에
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    이재철
    아무리 좋은 음식도 과다섭취를 하면 부작용이 있지요 과다섭취는 그만...