Bâtonnets de carotte fraîche, bâtonnets de chou-fleur

Il semble que les carottes ne soient pas seulement bonnes pour les yeux.

Je ne connais que le fait qu'il est bon pour les yeux et qu'il aide à récupérer de la fatigue.

Propriétés qui réchauffent l'abdomen

Je pense que c'est une nutrition parfaite pour mon corps froid.

J'ai acheté une carotte noire.

Le croquant, le goût et la douceur sont tous très appréciés.

1. Bon pour les yeux.

Les carottes contiennent une abondance de bêta-carotène (vitamine A), bénéfique pour nos yeux. Une consommation régulière de carottes aide à soulager la fatigue oculaire, protège la vision, et contribue à prévenir et améliorer des affections oculaires telles que la sécheresse oculaire et la cécité nocturne.

Ça fait du bien à l'intérieur.

La pectine, un composant abondamment contenu dans la carotte, renforce la fonction de l'estomac et stimule la motilité intestinale, facilitant ainsi la digestion et aidant à éliminer les gaz intestinaux ainsi que la constipation. De plus, elle possède également des propriétés réchauffantes pour l'abdomen, ce qui est bénéfique pour les femmes souffrant de froid intérieur.

3. Chimiothérapie et renforcement du système immunitaire

La bêta-carotène contenue dans la carotte renforce notre peau et nos muqueuses, ce qui protège notre corps contre les bactéries et les virus, renforçant ainsi notre immunité globale et aidant à prévenir le cancer.

Bon pour l'anémie.

Les carottes sont riches en fer et ont la capacité de favoriser la production de sang, ce qui aide à prévenir et à améliorer l'anémie.

C'est bon pour les bronches.

La consommation régulière de carottes aide à prévenir des maladies telles que la toux chronique ou la bronchite, et contribue au maintien de la santé globale des bronches. De plus, les carottes ont des propriétés qui éliminent les toxines et renforcent les poumons, ce qui est particulièrement bénéfique pour les fumeurs. Mais ! arrêter de fumer est encore plus important.