Syndrome de sécheresse oculaire

Ces derniers temps, je regarde beaucoup mon téléphone portable, ce qui rend mes yeux secs et irrités.

Je me gratte parce que ça pique et j'ai l'impression qu'il y a quelque chose dans l'œil. En réalité, c'est une sécheresse oculaire.

Comment prévenir la sécheresse oculaire

Si vous avez mal aux yeux, mettez des gouttes pour les yeux et allumez un humidificateur.

Il est également bon de faire des pauses de temps en temps et de porter des lunettes ou des lunettes de soleil.