Je vais devoir essayer de le mettre en pratique.

Mes yeux sont toujours fatigués et tombent souvent, snif.

Je pense que c'est aussi parce que je regarde beaucoup mon téléphone portable et que je dors peu.

Maintenant, même pendant un court moment dans la journée, je ferme les yeux et je médite.

Je vais aussi essayer de réduire le temps passé à regarder mon téléphone.

Pour des yeux clairs...

화이띵~~!!!