(Question) Pourquoi ai-je les yeux secs et une sensation de corps étranger ?

안레몬

뻑빡함과 이물감의 주 원인은 안구건조증 가능성 높구요. 환절기이기 때문에 알레르기성 결막염 가능성도 있어요. 인공 눈물은 최대 하루 4번만 점액하고 한번 점안시에는 한두방울만 점안하세요. 너무 많은 인공눈물은 오히려 안구건조증 악화시킵니다. 계속 해서 증상 반복된다면 꼭 안과 가서 검진 받아보세요.

저도 가끔 그랬는데 건조증 초기거나 눈 피로일 가능성 커요🥺 폰 오래 보거나 렌즈 끼면 더 심해지더라구요 인공눈물로 바로 효과 없는 경우도 많아요
온찜질이나 눈 쉬게 해주는 게 더 도움 될 때도 있어요 그래도 계속 반복되면 안과 한번 가보는 게 제일 맘 편해용!

숲과 나무

안구가 뻑뻑하고 이물감이 느껴지는 가장 주된 원인은 안구건조증이라고 합니다.
눈물이 부족하거나 빨리 증발하여 눈 표면이 건조해지면서 모래가 들어간 듯한 느낌, 뻑뻑함, 충혈, 눈 시림이 발생한다고 합니다.
실내 습도 40~60% 유지, 1시간 작업 후 5~10분 휴식, 의식적으로 눈 깜빡이기 등이 좋다고 합니다.

저도 라식 후부터 그런 증상이 생겼는데 정기적으로 검진받으며 관리하고 있어요 ㅠㅠ 안과 진료 한번 받아보시는 게 좋을 거 같아요 !

눈이 건조하고 피로해서 그런 것 같아요. 인공눈물 수시로 넣어주시고 눈찜질 해보세요.

김현숙

저도 같은증상 인데요
안과검진후  인공눈물 처방 받았고 사용시
처음엔 인공눈물 효과있었어요
시간지나면 더심해져요
눈영양제도 함께 먹었는데요
처음엔 효과있는데 시간지나면 소용 없어져요
현대인들 눈 혹사해서 시력빨리망가지고
있는거에요
일찍들 주무시고 눈을 쉬게해주는게
최고에요
인공눈물 별루 효과없어요

행복한일상

저도 라섹 수술 후에 눈이 건조 해서
하얀 점액질이 끼고 눈이 뻑뻑 하더라구요. 아마 날씨가 건조 해서 그럴수도 있고 
요즘 미세먼지가 심해서 생기는 증상일수도 있어요 . 너무 심해지면 안과 방문 해 보시는게 좋아요

아침햇살77

안구 건조증 치료 받아보시죠??
안과한번 방문해 보세요

바다사랑태양

가끔씩 느껴지는 안구 이물감과 뻑뻑함 때문에 불편하시겠어요. 
특히 인공눈물을 써도 큰 차이가 없고, 주로 눈 앞쪽(코 쪽)에 증상이 집중된다면 
단순한 안구건조증 이상의 원인이 있을 수 있습니다.

눈 앞쪽 이물감의 주요 원인은
1) 결석(안결석)
눈꺼풀 안쪽에 노폐물이 쌓여 딱딱하게 굳은 돌이 생기는 증상입니다. 
이게 눈을 깜빡일 때마다 각막을 긁으면 모래가 들어간 듯한 이물감이 느껴집니다. 
인공눈물로는 해결되지 않으며, 안과에서 간단히 제거해야 편해집니다.

2) 검열반 및 익상편
눈 흰자위 결막이 두꺼워지거나 노란 요철이 생기는 현상입니다. 
눈 앞쪽 흰자위에 주로 생기며, 피로하거나 건조할 때 부풀어 올라 이물감을 유발합니다. 
자외선 노출이 많은 환경에서 심해질 수 있습니다.

3) 마이봄샘 기능 저하
눈꺼풀 가장자리에서 기름을 분비하는 샘이 막히면 눈물이 금방 마릅니다. 
이때 눈 앞쪽에 눈곱찌꺼기가 끼면서 이물감이 느껴질 수 있습니다.

당장 병원에 가기 어려우시다면, 
다음 방법들을 2~3일 정도 실천해 보시길요~~~^^

1) 따뜻한 온찜질 (강력 추천)
수건을 따뜻하게 데워 눈 위에 5~10분간 올려두세요. 
막힌 기름샘을 녹여 눈물 층을 안정시켜 줍니다.

2) 눈꺼풀 세정
약국에서 파는 눈꺼풀 세정액(아이클리너 등)을 면봉에 묻혀 
속눈썹 뿌리 부분을 살살 닦아내 보세요. 
이물감의 원인인 노폐물 제거에 효과적입니다.

3) 20-20-20 법칙
업무용 모니터나 TV를 보실 때, 20분마다 20피트(약 6m) 먼 곳을 20초간 바라보며 
눈의 긴장을 풀어주세요.

건조증이나 미세한 결막 염증이 원인일 수 있습니다. 인공눈물로 해결되지 않는다면 마이봄샘이 막혀 눈물이 빨리 증발하는 것일 수 있습니다 따뜻한 수건으로 눈가를 찜질해 기름샘을 녹인 후 눈전용 세정제로 제거해주십시오