Dois-je me procurer Wigobi de manière régulière et constante ?

Je comprends qu'il faut que je récupère Wigobi chaque semaine, mais j'ai une mauvaise mémoire et j'ai tendance à oublier les choses, donc je ne suis pas sûre de pouvoir m'en souvenir. Est-il absolument nécessaire de l'obtenir régulièrement pour en constater les effets ?

Je me demande si je peux obtenir le même effet et s'il y a des effets secondaires si je le prends un jour ou deux en retard, ou si je saute une semaine.