(Préoccupation) Prendre soin de la molaire couronnée

Avec l'âge, je ressens de plus en plus l'importance de l'état et de l'entretien de mes dents. En fait, l'une des choses que je ne comprenais pas quand j'étais jeune, c'est la santé. Comme le disaient nos anciens, avoir des dents en bonne santé fait partie des quatre bénédictions. C'est peut-être pour cela que ces jours-ci, l'état de mes gencives se détériore beaucoup, et en plus, je m'inquiète beaucoup pour mes dents recouvertes de couronnes. Surtout, mes dents ne sont pas très saines, car j'ai eu beaucoup de caries quand j'étais enfant, ce qui m'a amené à aller chez le dentiste très souvent. Étant donné que j'ai presque tout fait chez le dentiste, je dois maintenant bien prendre soin de mes dents, mais en réalité, je suis parfois paresseux ou ennuyé, ce qui n'est pas rare. C'est peut-être pour cela que je trouve aussi la visite chez le dentiste la plus effrayante. En utilisant la molaire recouverte de la couronne, je me demande aussi combien de temps je pourrai continuer à l'utiliser, car il y a une durée de vie pour ces couronnes. De plus, même si j'utilise bien le fil dentaire, je suis surtout curieux de savoir s'il existe une méthode particulière pour entretenir les dents recouvertes de couronnes...ㅠㅠ