Problème) Les gencives sont faibles

Quand on va chez le dentiste, ils disent que les caries ne posent pas de problème.

Ils disent que leurs gencives sont très mauvaises et que même prendre des médicaments comme Insadol n'a pas d'effet, et les pharmaciens ne recommandent pas cela.

J'ai aussi essayé de traiter mes gencives, mais c'était seulement à ce moment-là et ça ne s'est pas amélioré.

Lorsque vous êtes fatigué, vos gencives gonflent parfois et saignent. Je me demande s'il existe des méthodes pour renforcer les gencives à la maison, en dehors du traitement chez le dentiste.