À quelle fréquence dois-je faire un détartrage ? 😆

À quelle fréquence dois-je faire un détartrage ? 😆😆

De nombreuses personnes se soucient constamment de leurs soins dentaires et de l'élimination de la mauvaise haleine.
J'essaie aussi de me brosser les dents fréquemment et soigneusement.
Ils m'ont dit que des détartrages trop fréquents usent les dents, ils m'ont donc déconseillé de le faire trop souvent – ​​peut-être une fois par an ?
En fait, ce son est un peu effrayant lui aussi, haha, c'est donc une autre raison pour laquelle je ne réponds pas souvent.
Je ne le reçois que comme ça, mais même si j'utilise le dentifrice spécifique commercialisé pour éliminer la mauvaise haleine et que je me brosse les dents consciencieusement,

Ces derniers temps, quand je regarde mes dents, je vois beaucoup de plaque dentaire et j'ai mauvaise haleine, alors je me demande si c'est normal.

Je me suis rendu compte que cela faisait presque un an que je n'avais pas fait de détartrage.

Je suis curieux, alors j'aimerais poser une question !
À quelle fréquence vous faites-vous nettoyer les dents en général ? :)