후유증이 제일 무섭더라구요. 전 회복하고 나서도 한 달은 피로가 안 가셨어요;;
Résumé des symptômes initiaux de la grippe de type A, suspectez toujours dès l'apparition de fièvre et de douleurs musculaires
La grippe de type A est si sévère qu'on parle même de douleurs plus intenses que celles du COVID-19.
La réponse initiale, l'isolement et la gestion après la récupération sont très importants.
Aujourd'hui, les premiers symptômes de la grippe de type A, l'ordre des symptômes, la période d'isolement, et les séquelles.
Je vais vous guider en détail dans l'ordre réel de l'expérience.
Quels sont les premiers symptômes de la grippe de type A et comment commencent-ils ?
La grippe de type A apparaît généralement soudainement après une période d'incubation d'environ 2 jours.
Au début, cela peut sembler être un simple rhume, mais la progression est extrêmement rapide.
Il est nécessaire de faire une distinction rapide car les symptômes généraux sont fortement présents.
Fièvre soudaine élevée (38 à 40 degrés) et frissons tremblants
Douleurs musculaires généralisées et sensation de fatigue lourde
Mal de tête si intense qu'on a l'impression que les yeux vont sortir de leurs orbites
Douleur à la gorge et toux sèche
Une fatigue persistante qui ne disparaît pas, peu importe combien on dort
Si deux de ces symptômes apparaissent simultanément
Il est conseillé de suspecter les premiers symptômes de la grippe de type A.
🧭 L'ordre des symptômes de la grippe de type A, voici comment ils se déroulent
Chaque personne présente des différences dans ses symptômes, mais généralement, la grippe de type A est
Les symptômes évoluent dans l'ordre suivant :
1️⃣ Frissons et fièvre → La température corporelle augmente soudainement et le corps tremble.
2️⃣ Douleurs musculaires et fatigue → sensation de lourdeur dans tout le corps et difficulté à bouger
3️⃣ Mal de tête → Douleur lancinante ou comme une piqûre de dard
4️⃣ Mal de gorge et toux → La gorge pique et la toux s'aggrave
5️⃣ Congestion nasale, écoulement nasal → Les symptômes sont généralement moins graves que ceux d'un rhume ordinaire.
🚨 Doit-on absolument respecter l'isolement pour la grippe de type A ?
La grippe de type A n'exige pas légalement une quarantaine obligatoire comme le fait le COVID-19, mais...
C'est une maladie très contagieuse.
Adulte : transmissible à partir d'un jour avant l'apparition des symptômes et pendant 7 jours.
Une quarantaine de 5 à 7 jours est recommandée.
Enfants : Maintien de la contagiosité jusqu'à 10 jours après le début des symptômes
Il est préférable que la crèche ou l'école prennent environ 10 jours de congé.
De plus, même si la fièvre a disparu, jusqu'à ce que la récupération soit complète
Il est conseillé de porter un masque et de limiter les activités extérieures.
Ne vous souciez pas de l'opinion de l'entreprise ou de l'école,
Veuillez prendre suffisamment de repos par souci pour vous-même et pour les autres.
Les séquelles de la grippe de type A, ce n'est pas parce qu'elles ont disparu qu'elles ont vraiment disparu.
La raison pour laquelle la grippe de type A est effrayante ne réside pas seulement dans ses symptômes simples.
C'est parce que les séquelles persistantes après la récupération peuvent apparaître de manière plus longue et plus intense que prévu.
Les séquelles typiques de la grippe de type A comprennent les éléments suivants :
Fatigue extrême et faiblesse générale
→ Pendant plusieurs semaines, je me suis senti(e) faible et mon énergie ne s'est pas rétablie.
Maladies respiratoires telles que la bronchite et la pneumonie
Si la toux dure longtemps ou si la couleur du mucus devient plus foncée, il est nécessaire de consulter un médecin.
Sinusite
→ En cas de douleur faciale, de sensation de pression ou de nez qui coule épais et collant, consultez un médecin.
affaiblissement du système immunitaire
→ Par la suite, il est nécessaire de faire attention car il peut être facilement exposé à d'autres maladies infectieuses
Stress mental
→ Anxiété, insomnie et dépression possibles dues à la fièvre élevée et à la douleur
Si votre état de santé ne s'améliore pas après la récupération,
Il est important de ne pas se surmener et de prendre suffisamment de repos et de nutriments.
Quel est le traitement pour la grippe de type A ?
La grippe de type A est une maladie virale.
Nous utilisons un antiviral (notamment Tamiflu) plutôt qu'un antibiotique.
Prendre deux fois par jour pendant 5 jours
Même si les symptômes s'améliorent, il est impératif de terminer le traitement jusqu'à la fin.
Attention, des résistances peuvent se développer si le virus persiste après l'arrêt!
De plus, il est également important de prendre un antipyrétique, de s'hydrater et de se reposer.
🛡️ La prévention de la grippe de type A n'est pas difficile
Se faire vacciner contre la grippe
Se laver soigneusement les mains après être sorti
Adopter systématiquement le port du masque
Un sommeil adéquat et une alimentation équilibrée
Évitez un emploi du temps excessif et gérez votre immunité
Ce n'est pas parce qu'on se fait vacciner qu'on ne contractera pas forcément la maladie, mais
Il est recommandé car cela a un effet léger pour réduire les symptômes.
Partageons également la publication sur la grippe de type B.