Comment prévenir la cataracte

C'est probablement une préoccupation importante car cela concerne les yeux. J'ai également entendu dire que des interventions liées à la cataracte ont été effectuées dans votre entourage.

Si cela peut être évité, j'aimerais le prévenir. Non seulement pour les personnes dans la trentaine ou la quarantaine, mais aussi pour la génération de mes parents, est-il possible de prévenir ? Si des méthodes de prévention existent, je suis curieux de connaître lesquelles.