Je suis allé chez le dermatologue à cause de problèmes de peau, il a dit que c'était probablement dû à une faiblesse du système immunitaire.
On m'a conseillé de bien prendre de la vitamine C.
Donc, à l'époque, après avoir recherché et examiné, j'ai choisi le Vitamin C 1000 mg de Jongkundang.
Depuis ce moment jusqu'à maintenant, même si je rate parfois un jour, je continue toujours.
Ça fait partie des compléments nutritionnels que l'on doit absolument prendre.
En général, je prends un comprimé par jour.
Parfois, lorsque je suis très fatigué ou que je ne me sens pas bien, je ressens une baisse de mon immunité.
Ils prennent aussi 2 comprimés de "Jongkundang Vitamin C 1000 mg" avant de dormir.
En faisant cela, je peux sentir que mon état s'améliore le lendemain.
Je le fais comme ça, mais il y a des différences d'une personne à l'autre.
Il semble qu'il suffise de déterminer la quantité qui vous convient.
Quand je vois des personnes autour de moi qui prennent du Megadose, elles en consomment davantage.
Bien sûr, selon les normes pour les adultes dans notre pays, la dose recommandée de vitamine C est de 1000 mg.
Il est possible de consommer davantage selon la situation, mais en se basant sur la quantité recommandée.
Vous pouvez obtenir suffisamment de nutriments avec une seule pilule de "Jongkundang Vitamin C 1000 mg".
La raison pour laquelle je continue à manger régulièrement, c'est peut-être parce que je vieillis.
On ressent vraiment la différence entre manger et ne pas manger.
En cas de carence en vitamine C dans le corps
Le scorbut causé par une carence en nutriments ou
Les coups reçus en raison de divers dysfonctionnements sont importants,
Ce sont des nutriments essentiels à consommer, il serait donc préférable de les prendre🧡
rain1950