파란하늘
지인도 60대인데 치매판정 받으셨어요 저도 일정도 자주 잊게 되네요 간이검사 유용하겠어요
Compartamos información sobre las 8 señales iniciales de la demencia y la prueba rápida para detectar la demencia.
2024.10.13 12:35
controlar sugerencia chatarra
No puedo recordar dónde dejé las llaves del coche, la cartera y el teléfono móvil, así que los busqué varias veces.
Llamarlos de manera diferente porque confunden sus nombres.
Abrí la nevera y no puedo recordar qué estaba buscando.
No puedo recordar qué intentaba buscar con el teléfono... por más que lo pienso.
Ahora es difícil incluso encontrar el camino y a menudo olvido las citas...
Olvidé el nombre del profesor de la academia y no recuerdo los nombres de los amigos cercanos de los niños.
Realmente hay más, jaja
Últimamente, realmente he tenido problemas de memoria.
Pero lo que es aún más impactante...
El cumpleaños de mi madre es el 2 del octavo mes lunar.
Recordé que era el 10 de agosto... por eso perdí la fecha de mi cumpleaños.
Es mi cumpleaños que celebro cada año, ¿por qué me confundí con la fecha?
Me sorprendí mucho...
Por si acaso, últimamente también he oído mucho sobre la <demencia de inicio temprano>.
Llamar a la clínica de salud para preguntar si es posible realizar la prueba
Me dijeron que solo las personas mayores de 60 años pueden hacerse el chequeo gratuito.
Por eso, hice una prueba rápida de demencia en Internet.
Afortunadamente, no está en etapa de demencia...
Tengo miedo de que mi memoria siga deteriorándose, así que estudio sobre la demencia.
Últimamente, estoy gestionando con mucho esfuerzo.
Voy a compartir información de salud que conozco sobre la demencia.
A medida que envejecemos, parece que todos experimentamos pérdida de memoria.
Las mujeres también experimentan embarazo y parto... y a medida que envejecen, la pérdida de memoria se vuelve más severa...
Lo que realmente quería saber era...
¿Cuál es la diferencia entre la pérdida de memoria y la demencia?
🟢 Diferencias entre pérdida de memoria y demencia 🟢
La pérdida de memoria y la demencia ambos experimentan deterioro de la memoria, pero hay diferencias importantes en sus síntomas.
La pérdida de memoria generalmente se caracteriza por pequeños errores cotidianos o una disminución momentánea de la memoria.
Ejemplo de situación) La cita se programó hace dos días.
Supongamos que recibiste una llamada de un amigo en el día de la cita, diciéndote que vengas a cenar con tu esposo antes de las 7 de la tarde.
En el caso de la pérdida de memoria: ¿A qué hora me dijeron que fuera? Entonces vuelvo a llamar a un amigo para preguntarle.
En el caso de la demencia: olvida por completo que un amigo hizo esa llamada y hace que su esposo prepare la cena.
✅ Experimenta algunas molestias en la vida cotidiana, pero recupera la memoria por sí mismo o la vuelve a recordar a través de pistas.
Los pacientes con pérdida de memoria generalmente pueden continuar con su trabajo o actividades diarias sin mayores dificultades.
Por otro lado, la demencia va más allá de una simple pérdida de memoria, llegando a perder completamente la memoria o no poder recuperarla incluso con pistas.
Los pacientes con demencia ni siquiera recuerdan eventos importantes recientes e incluso olvidan las caras de familiares o amigos.
La capacidad lingüística, el juicio, la percepción del tiempo y del espacio, y otras funciones cognitivas disminuyen juntas, lo que hace difícil mantener la vida diaria por sí solo. Al principio, puede parecer un simple error, pero con el tiempo, la persona se pierde, pierde la noción del tiempo y no puede encontrar objetos.
Síntomas iniciales de la demencia
Vamos a conocer las 8 señales iniciales de la demencia.
Se recomienda realizarse un examen si hay más de 3 o 4 de las 8 opciones.
1️⃣Pérdida de memoria actual
Se presenta amnesia global que olvida eventos recientes o conversaciones.
No puedo recordar lo que sucedió ayer y hoy.
Pérdida de la orientación en lugares familiares
Incluso caminos muy familiares parecen nuevos y a menudo me pierdo.
Dificultad para encontrar palabras o expresiones
Es difícil encontrar la palabra adecuada y la conversación se vuelve difícil.
Tengo poca capacidad de expresión y me cuesta comunicarme bien.
Debilitamiento de la capacidad de juicio y razonamiento
Tomar decisiones inseguras o inapropiadas
Al principio, parece que comete muchos errores...
Debe sospechar de errores repetitivos.
Confusión de hora o lugar durante 5 horas
Confusión respecto a la fecha, la estación y la hora
No puedo decir inmediatamente qué día es hoy ni qué día de la semana es.
6️⃣ Cambios en comportamiento y personalidad
La persona que era tímida o reservada se vuelve extrovertida.
Mostrar tendencias agresivas o falta de motivación, etc.
Se muestra una personalidad diferente a la habitual.
Aumento en la pérdida y colocación de objetos
Olvida tus pertenencias, las colocas en lugares incorrectos o las pierdes.
8️⃣ Cambios de humor y disminución de la motivación
Aparecen sentimientos de depresión, ansiedad y apatía.
🟣 Prueba de demencia 🟣
1️⃣ Prueba de detección cognitiva de nivel 1
Prueba de diagnóstico de etapa 2
3️⃣ Prueba de detección en la etapa 3
Puede pensar en esto en tres etapas.
✅ Etapa 1: Prueba de demencia realizada en el centro de salud:
La prueba de demencia realizada en la clínica de salud toma aproximadamente 30 minutos.
Antes podía recibir atención en el centro de salud, pero ahora debe acudir al centro de atención para la demencia.
Por supuesto, en muchas ocasiones hay un centro de atención para la demencia dentro del centro de salud.
Por favor, comuníquese con anticipación para verificar si es posible realizar el examen.
✅ Etapa 2: Prueba de demencia realizada en el hospital
Parece que la prueba realizada en el hospital es un poco más difícil que la prueba en el centro de salud.
El método de prueba de demencia puede durar hasta una hora.
✅Etapa 3: Pruebas de sangre y de imágenes realizadas en el hospital
Se refiere a las pruebas realizadas en el hospital, como TAC, resonancia magnética y análisis de sangre.
Por lo general, si tiene 60 años o más, puede hacerse pruebas gratuitas en el centro de salud, y
Se dice que en un hospital privado, el costo de un examen sería aproximadamente 150,000 won.
Si su ingreso medio está por debajo del 120%, puede recibir hasta 150,000 wones de apoyo del gobierno, así que sería recomendable que solicite si aplica.
¿Es difícil pagar los costos de las pruebas de su propio bolsillo si tiene menos de 60 años y su ingreso medio es superior al 120%?
Últimamente también hay muchas demencias en etapas tempranas, así que me preocupa.
Hice una prueba rápida de estado mental en casa.
Si busca en Internet <Prueba rápida de demencia>, también puede imprimirla en papel.
Si en la puntuación aparece sospecha de demencia o diagnóstico confirmado de demencia, le recomendamos que visite el hospital para realizarse una evaluación precisa.
✅ Prueba de Estado Mental Breve de Corea (K-MMSE)
Actividades que ayudan a prevenir la demencia
Hacer ejercicio todos los días
Ejercicio aeróbico (más de 30 minutos)
Entrenamiento de fuerza
Paseo
Entrenamiento para mejorar la función cerebral
1. Acercarse a la escritura
Escribir un diario
Leer periódicos y libros
Escribir y redactar una reseña de lectura
-Memorización y copia
2. Intentar cosas nuevas
Aprender idiomas extranjeros
Escuchar la conferencia
Aprender una nueva actividad de ocio
Aprender canto y baile
Aprender a tocar instrumentos
Dibujo
- Baduk, ajedrez
Es bueno realizar estas actividades cerebrales más de dos veces por semana de manera constante.
Hábitos de vida que ayudan a prevenir la demencia
Gestión de enfermedades concomitantes
Hipertensión arterial
Hiperlipidemia
Diabetes mellitus
Depresión
Dejar de fumar y de beber alcohol
✅ Consumir alimentos que benefician la salud cerebral
Verduras de color verde y amarillo, pescados azules. Frutos secos, algas, vitamina D, E
Recientemente, escuché que el instructor Kim Chang-ok, a quien me gusta mucho, fue diagnosticado con Alzheimer.
Sé que ahora tiene 50 años... realmente me sorprendió.
Existe la percepción de que la demencia es una enfermedad que puede ocurrir en la vejez.
Pero últimamente, también hay muchas personas en la edad media, entre 45 y 65 años, que sufren de <demencia de inicio temprano>.
También es posible encontrar directamente en el teléfono móvil el número de teléfono de familiares u otras personas cercanas simplemente buscando su nombre.
También es un problema que uno llegue a sentir que no es necesario recordar.
Se dice que si no se hace un esfuerzo por recordar algo, la función del hipocampo, que se encarga de la memoria en el cerebro, se deteriora.
Por favor, juegue con frecuencia juegos de Sudoku o juegos de memoria en su tiempo libre.
Últimamente también me confundo con los nombres de los niños y no me resulta tan fácil encontrarlos como antes.
Me preocupo aún más por ello.
No hay medicamentos para la demencia, pero se dice que la prevención es posible.
El comienzo de la prevención de la demencia es precisamente la detección temprana.
Verifique bien los primeros síntomas de la demencia y, si sospecha que los tiene, sería recomendable realizar un diagnóstico temprano y recibir tratamiento.
Que todos estén saludables y que tengan un buen día hoy~
4
0
comentario 8
- 담율로
치매가 가장 무서운거 같아요 조심조심조심 해야쥬ㅠ
릴리윤치매와 대한 정보 감사합니다. 치매와 건망증 잘 구분해야겠어요~~
- 귀요미문어
저희 시아버님은 갑자기 화내시고 언제 화내신지 기억 못하시고 길 잃으셔서 경찰서에서 전화와서 깜짝 놀랬어요 지금은 치매 판정 받으셨는데 애초에 빨리 검사 받을껄 후회됐습니다 초기증상 잘 보고 갑니다
- 깐데또까
건방증은 일상적인 작은 실수네요 가끔 깜박할때 혹시나 하는 생각도 했었는데 좋은 정보 감사합니다
은하수뇌건강에 좋은 음식 챙겨 먹어야겠네요 창의적인 활동 악기연주 외국어 공부도 좋대요
이재철나이먹으니 치매는 아닌데 단어나 사물 이름이 가끔씩 떠오르지는 않아요