일할 때 손을 많이 쓰다보니 손가락 관절이 아프거든요.... 특히 관절이 욱씬욱씬 ㅠㅠ 체크리스트도 그렇고 정형외과 가봐야 될 것 같아요
Dolor en los dedos: ¿Artrosis? Autodiagnostíquese con los síntomas
¿Alguna vez has sentido hormigueo o rigidez en las articulaciones de los dedos por la mañana?
Este síntoma es especialmente común en mujeres posmenopáusicas.
Para descartarlo como simple cansancio, Los primeros signos de la osteoartritis Porque podría ser
Es importante hacer un autodiagnóstico y no tomarlo a la ligera.
especialmente dedo La osteoartritis, que aparece en las primeras etapas, es fácil de pasar por alto.
Porque si progresa, puede causar inconvenientes en la vida diaria.
El autodiagnóstico y el tratamiento tempranos son de suma importancia.
Revise la lista de verificación a continuación y compárela con sus síntomas.
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Lista de verificación de autodiagnóstico de osteoartritis
(Si se dan dos o más de los siguientes casos, recomendamos consultar con un especialista).
- ✔️ Sientes un hormigueo o rigidez al mover las articulaciones de los dedos.
✔️ Mis dedos no se mueven bien después de despertarme por la mañana o después de descansar durante mucho tiempo.
✔️ La zona de la articulación está hinchada o dolorosa al presionarla.
✔️ Cuando mueves los dedos, escuchas un sonido de 'clic' o 'crujido'
✔️Tengo dificultad para usar mis manos para abrochar botones o escribir.
✔️ Se pueden sentir nódulos o durezas alrededor de las articulaciones.
Si dos o más de los casos anteriores se aplican a usted,
Debería considerar la posibilidad de osteoartritis más que un simple dolor muscular.
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¿A dónde debo acudir para recibir tratamiento para la artritis de cadera?
Si experimenta con frecuencia síntomas de osteoartritis o si cumple con varios requisitos de la lista de verificación anterior,
Consulta con especialista en ortopedia Te recomiendo mucho que lo recibas.
A continuación se muestran hospitales en Seúl que se especializan en el tratamiento de la artritis de cadera y dedos.
- Centro Conjunto del Hospital Bundang de la Universidad Nacional de Seúl: Clínica especializada en enfermedades de la articulación de la cadera
- Cirugía ortopédica del Hospital Universitario Nacional de Seúl: Tratamiento quirúrgico y no quirúrgico para diversas enfermedades de la articulación de la cadera.
- Centro Conjunto del Hospital Universitario Chung-Ang: Especializado en cirugía articular artificial mínimamente invasiva
- Clínica de articulación de cadera del Hospital de Columna de Seúl: sistema de tratamiento integral para un diagnóstico rápido.
Dependiendo de su zona de residencia y del estilo de tratamiento del hospital, se recomienda que lo visite.
Especialmente si experimentas frecuentemente dolor en los dedos o rigidez en las articulaciones después de la menopausia.
Le recomendamos que visite un hospital lo antes posible para recibir un diagnóstico preciso.
Principales síntomas de la osteoartritis
La osteoartritis es Es una enfermedad crónica que ocurre cuando el cartílago articular se desgasta gradualmente.
Los síntomas son leves en las primeras etapas, pero si no se tratan, el dolor y el deterioro funcional pueden agravarse.
Los síntomas típicos incluyen:
- - El dolor se presenta al moverse, y en casos graves, el dolor se presenta incluso estando quieto.
- Rigidez matutina, una afección en la que las articulaciones se vuelven rígidas por la mañana y duran más de 30 minutos.
- Al mover la articulación se oye un sonido de 'clic clic' o 'crujido'.
- Los dedos no se doblan bien o el movimiento se vuelve torpe.
- Con el tiempo, la forma de la articulación puede cambiar o puede desarrollarse una estructura similar a una verruga.
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Causas de la osteoartritis
El hecho de envejecer no significa que vaya a desarrollar osteoartritis.
Los siguientes factores pueden interactuar de manera compleja:
- - Uso repetitivo de las articulaciones (p. ej., ocupaciones que implican un uso intensivo de las manos)
- Predisposición genética
- Cambios hormonales (especialmente comunes en mujeres posmenopáusicas)
- Obesidad
- Traumatismo o lesión previa en el dedo
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Tratamientos y medicamentos para la osteoartritis
El tratamiento se centra en el control del dolor y el mantenimiento de la función articular.
Los medicamentos más utilizados son:
- - Analgésicos (AINE)
- Suplementos de protección del cartílago como la glucosamina y la condroitina.
- Inyección de ácido hialurónico
- Tratamiento con inyecciones de esteroides en caso de dolor intenso.
El tratamiento farmacológico varía según los síntomas y el estado de salud del individuo.
Es seguro decidir después de consultar con un especialista.
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Hábitos de vida y ejercicios útiles
Los estiramientos ligeros o los ejercicios con las manos pueden ser una excelente forma de mantener la flexibilidad de las articulaciones.
Sin embargo, hay que tener cuidado de no exagerar cuando el dolor es intenso.
- - Estiramiento simple de las manos apretando y aflojando
- Remoje sus manos en agua tibia y masajee suavemente.
- Aprieta y suelta una pelota blanda (dentro de un rango razonable)
Además, el control del peso, una dieta equilibrada, dormir lo suficiente, etc.
Es más efectivo cuando cuidas tu salud en general.
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En conclusión
Si tiene dolores frecuentes en las articulaciones de los dedos, no ignore ni siquiera los síntomas más simples.
Le recomendamos que revise los elementos de autodiagnóstico anteriores al menos una vez.
La osteoartritis se puede curar si se detecta y se trata a tiempo.
Puede reducir el dolor y disminuir en gran medida los inconvenientes de la vida diaria.
Si los síntomas persisten, asegúrese de consultar con un especialista.
Sería una buena idea revisar también tus hábitos de vida diarios.
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