Banyak orang yang mengonsumsi obat hipertensi dan kolesterol tinggi... makanan apa yang harus diwaspadai?

Ada obat dan makanan yang tidak cocok satu sama lain. Jika dikonsumsi bersamaan, dapat mengurangi efektivitas obat atau menimbulkan risiko.

Berdasarkan data dari media kesehatan dan nutrisi Amerika Serikat 'EatThis, NotThat', kami telah menyusun daftar obat dan makanan yang tidak cocok satu sama lain.

 

Grapefruit

 

Buah ini mengandung antihistamin untuk pengobatan rinitis alergi, serta obat penurun kolesterol dari golongan statin.

Mengonsumsi obat hipertensi yang bekerja dengan memblokir saluran kalsium bersamaan dapat berbahaya. Menurut Badan Pengawas Obat dan Makanan Amerika Serikat (FDA).

Grapefruit dapat meningkatkan kadar obat dalam darah secara berlebihan.

 

Misalnya, jika Anda mengonsumsi obat hipertensi yang memblokir saluran kalsium bersamaan dengan jus grapefruit, tekanan darah akan

Terlalu rendah dapat menyebabkan kerusakan ginjal (ginjal).

Lebih baik menghindari makanan yang mengandung jeruk bali satu jam sebelum mengonsumsi obat dan dua jam setelahnya.

Bayam

 

Berbahaya bagi orang yang mengonsumsi agen pengencer darah seperti warfarin.

Karena kaya akan vitamin K dari sayuran daun hijau. Efek pengentalan darahnya dapat mengurangi efektivitas obat.

Broccoli, kol, kale, peterseli, dan sayuran lain juga merupakan sayuran yang harus diperhatikan oleh pasien yang mengonsumsi pengencer darah.

 

 

Pisang=

 

Mengonsumsi diuretik bersamaan dengan obat hipertensi berbahaya. Ini disebabkan oleh kandungan kalium yang melimpah dalam pisang.

Jika dikonsumsi bersama, kadar kalium dalam tubuh dapat meningkat secara berlebihan sehingga menyebabkan hiperkalemia.

Jantung berdetak terlalu keras atau jika jantung mengalami masalah, serangan jantung dapat terjadi.

Selain bayam yang telah disebutkan sebelumnya, juga harus berhati-hati terhadap ubi jalar, salmon, dan lain-lain karena mengandung banyak kalium.

 

 

Keju=

 

Mengonsumsi bersama beberapa antidepresan dapat menyebabkan efek samping.

Antidepresan yang mengandung monoamine oxidase inhibitor (MAOI) dan keju

Jika tiramin bertemu, dapat menyebabkan hipertensi serius atau perdarahan otak.

Tiramin terkandung tidak hanya dalam anggur, cokelat, dan alpukat, tetapi juga dalam makanan fermentasi Korea seperti kimchi dan doenjang.

 

 

Minuman keras=

 

Ini adalah pengetahuan umum, tetapi Anda tidak pernah boleh minum alkohol saat mengonsumsi obat. Depresi, diabetes, flu, insomnia, dan lain-lain

Hampir semua obat berinteraksi dengan alkohol dan menyebabkan efek samping. Jika alkohol dan obat dicampur, efek sampingnya menjadi lebih serius.

 

 

Obat antiinflamasi dan analgesik dapat menyebabkan perdarahan lambung dan kerusakan hati.

Obat tekanan darah dapat menyebabkan kerusakan ginjal akibat dehidrasi.

Obat tidur dapat menyebabkan hipoksemia akibat kesulitan bernapas, sedangkan antidepresan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan pusing.

 

 

Jurnalis Kwon Soon-il (kstt77@kormedi.com)