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Eating it with natto and kimchi is delicious.

Eating it with natto and kimchi is delicious.

 

How do you enjoy healthy natto?

I put kimchi in the kimchi stew and ate it.

It's very delicious, haha.

 

[Benefits of Natto]

It helps dissolve blood clots and prevent various cardiovascular diseases.

Eating raw natto directly provides beneficial bacteria, which helps improve gut health.

It helps improve immunity.

It is also good for skin beauty.

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Comments 6
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    감사와행복
    나또에 김치 거기다 김에 싸서 먹으면 맛이좋다고하니 한번 요리 먹어봐야겠네요 맛나게 드세요
    • 은하수
      Author
      김치 넣고 먹으니까 훨씬 잘 넘어가네요
      첨엔 낫또 못먹었는데 요즘은 잘 먹는답니다 ㅎㅎ
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    상금박
    나또 안먹어봤는데 
    먹을만 한가요?다이어트에도 좋을것 같네요
    • 은하수
      Author
      처음 드시면 조금 맛이 이상할 수도 있어요~
      처음에는 김치나 나또에 들어 있는 소스 넣어서 조금씩 시도해보심이 어떨지요 ^^
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    구름방울
    저는 나또를 잘 못먹는데
    이렇게 먹는 방법도 있네요 ㅎ 이건 가능할거 같아요 ㅋ 
    • 은하수
      Author
      예 건강에 좋으니 몸에 잘 맞으면 참 좋은거 같아요
      저는 다행이 먹고 탈도 안나고 요즘은 나또 맛에 길들여져서 잘 먹고 있어요