이혜진
하체 근력, 심폐기능개선에 도움되는 계단오르기 잘해 주셨네요.
Climbing stairs is effective for improving cardiovascular endurance, strengthening muscles, and reducing body fat. I plan to climb stairs consistently.
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Comments 3
- 담율로
계단오르기 수고하셨습니다 하체근육 키우기 좋아요
- 카시오페아1015
계단오르기 수고하셨습니다 편안한밤 보이네요