๋ด์จ๋ก
์ค๋๋ ์คํญํผ ์ํ์ จ์ด์ ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ๋ฃจ ๋ณด๋ด์ธ์
I finished my workout well today as well.
have a good day
0
0
Comments 6
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ฐ์ผ๋ฉด ์ ์ฐ์์ด๋์ด ๋๋ ์คํ ํผ ํ์๊ณ ์ด๋ํจ๊ณผ ์ ๋ณด์ จ๊ฒ ๋ค์ฉ
- ๋ค๋ค
๋ฐ๊ฐ๋ฝ์ด ์กฐ๊ธ ์ํ์ ์์ฆ์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์งํ๋ชปํ์ง๋ง ๊พธ์คํ ์ ํ๊ณ ์์ต๋๋ค
- ์ฌ๋ฆฌ๋
์ค ์ด๊ฑฐ ์ข๋ค์ ใ ใ ์ ๋ ํ๋ ์ด๊น๋ด์
- ๋ค๋ค
๊ผญ ํด๋ณด์๋ฉด ์ข์๊น์ ๊ฐํธํ๊ณ ์ธ์ ๋ ํ ์ ์์ด์ ์ข์์ ์ฐพ์๋ณด์๋ฉด ๋น๊ทผ์๋ ์์ฒญ ๋ง์ด ๋์ค๋๋ผ๊ตฌ์