mhuii
์ค๋๋ ์คํ ํผ์ด๋์ผ๋ก ํ๋ฃจ ์์ํด์ฃผ๊ณ ๊ณ์๋ค์ ๊ฑด๊ฐํ ํ์ฃผ ์์ํ๊ฒ ์ต๋๋ค^^
It is the start of the week with exercise.
Have a healthy day
0
0
Comments 10
- ์ดํ์ง
์๋ก์ด ํ ์ฃผ์ ์์์ผ ์์นจ์๋ ์ด์ฌํ ์ด๋ํ์ จ๋ค์. ์ฆ๊ฑฐ์ด ํ์ฃผ ๋์ธ์.
- ๋ค๋ค
์ด๋ฒ์ฃผ๋ ์ ๋ ๋์ด ์ผ์ฐ๋ ์ ธ ๋ถ์ง๋ฐํ ์ด๋ํ๋๊ฑฐ ๊ฐ์์
- ํธ์์ ํ
์ ๋ง ๋๋จํ์๋ค์. ์๋ฒฝ๋ถํฐ ์คํ ํผ๋ฅผ~ 6์๋ฉด ์ ๋ ํ๋ฐ์ค์ด๋๋๋ค.
- ๋ค๋ค
๊ฐ์ ๋๋ฆ์ ๋ผ์ดํ์คํ์ผ์ด ์๋๊ฑฐ๋๊น์^^ ์ผ์ฐ ์ด๋๋๋ด๋ฉด ์์ ์ผ์ฐ ๋๋ธ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ํธํด์
- ๋ด์จ๋ก
์์ํ โผ๏ธ ์ ๋๋คใ ์คํญํผ ์๊ณ ํ์ จ์ต๋๋ค
- ๋ค๋ค
์์ํ !!์์์๋ฐ๊ณ ํ์ฃผ ์ด์ฌํ ์ค์ฒํ์ต๋๋ค^^
- ์๋๐
๋ฉ์ง ์์์ผ ๋ณด๋ด์ จ๋ค์~ ์ง๋๋ฒ ๋ค๋ฆฌ์ข ๋ถํธํ๋ค๊ณ ํ์ ๊ฑฐ ๊ฐ์๋ฐ ๊ด์ฐฎ์ผ์ ๊ฐ์? ์ด๋ฒ์ฃผ๋ ํ์ดํ ์ ๋๋ค
- ๋ค๋ค
๊ฑฑ์ ํด์ฃผ์ ์ ๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค ๋ง์ด ์ข์์ ธ์ ๊พธ์คํ ์กฐ๊ธ์ฉ ์ด๋ํ๊ณ ์์ด์ ์ข์์คํ๋ณด๋ด์ธ์
