우짜겠노
진짜 중요한 운동이네요 열심히하세요 건강을잘지켜아죠
I did a 6-minute basic core workout at home for lunch!
Core muscles are the muscles that are responsible for the center of the body.
It plays a key role in maintaining body stability, posture, and preventing back pain!
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Comments 5
- 비니비니
점심홈트 수고하셨습니다 즐거운 오후시간 되세요
- 우블리에
재활 트레이닝에도 필수로 들어갈만큼 좋은 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용
- 겸손한데이지
피로야 가라! 라고 외치신 것 같네요
- 아침햇살77
몸이 살아나셨습니다 시작이 반이라는 걸 몸소 보여주시네요