지은
코어운동 열심히 해주면 건강 전반적으로 좋더라구요 😉😉
I did a 6-minute basic core workout at home for lunch!
Core muscles are the muscles that are responsible for the center of the body.
It plays a key role in maintaining body stability, posture, and preventing back pain!
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Comments 5
- 카시오페아1015
점심홈트 수고하셨습니다 응원합니다
- 쩡♡
점심 홈트로 코어 운동 잘 하셨네요. 수고하셨어요.
- 냥이키우기
홈트 힘들지요 참 잘 해가시네요.
- 아침햇살77
완수하셨습니다. 홈트 하시는 정성이 대단하십니다.