logo

Do cardio on an indoor bike

Do cardio on an indoor bike

 

I want to rest on the weekend, but... I ate too much and my stomach feels bloated haha

So I used the indoor bike to get some cardio and help with digestion. It was a little boring at first, but I still felt satisfied after riding. For those who find indoor cycling boring, here's a tip: watch your favorite videos while riding. Time flies. You should definitely try it!

I have to challenge myself to ride an indoor bike on an empty stomach tomorrow morning.

0
0
Comments 6
  • Profile Image
    우블리에
    집에서도 집중해서 할수 있는 실내자전거로 빡신 유산소운동 잘 챙기셨네용 
  • Profile Image
    와탕카7
    실내자전거 타셨군요
    소화시키기 좋았겠어요
  • 쩡♡
    실내 자전거로 유산소 운동
    잘 챙기셨네요.수고하셨습니다.
  • Profile Image
    비니비니
    실내자전거로 유산소 운동 잘 하셨네요
    저도 그냥 타면 지루해서 영상 보면서 타는데 시간 금방 가고 좋죠~ 
  • Profile Image
    오둥씨
    저도 처음엔 지루해서 포기하고 
    싶었는데 이제는 지루하지 않게
    타고 있어요 ㅎㅎ
  • Profile Image
    애플
    실내자전거 수고많으셨어요 
    오늘도 홧팅입니다 영상과 함께 ~~^^