우블리에
기분을 안정화 시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
I took care of my health by walking in the morning and afternoon. It was cold, but I felt refreshed after walking. Have a nice evening.
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Comments 21
- 카시오페아1015
월요일 걷기 수고하셨습니다 많이 걸으셨네요
- 감사와행복
네 꾸준하게 실천중입니다 감사드리고 건강한 오후시간보내세요
- 오둥씨
오전과 오후에 나눠 잘 걸으셨네요 건강한 걸음 월요일에도 수고하셨어요 평온한 밤 보내세요
- 감사와행복
오둥님 감사합니다 오둥님도 걷기 실천하시는모습 멋져요 건강 잘 챙기는 오후시간보내세요
- 지은
오전오후로 걷기 하시고 이만보까지 잘 채우셨네요~^^
- 감사와행복
지은님 감사합니다 오전 오후로 나눠걸어 힘들지 않았습니다 즐건 오후시간보내세요
- 고우경
오전오후 걸으시나봐요 저는 이제 만보도 겨우 채우는데 고생하셨어요 남은 시간 즐겁게 보내세요
- 감사와행복
네 걷는게 일상이라 힘든지 모르고 열심히 실천하고있습니다 고우경님 걷기 응원드리고 즐건 오후시간보내세요
- 행복한일상
월요일 걸음 수고하셨어요 편안한 휴식 하세요 내일도 응원할께요
- 감사와행복
네 어제 꿀잠자고 오늘도 아침에 나가서 걷고 들어왔어요 감사드리고 건강한 오후시간보내세요
- 쩡♡
이만보 걸음 수고하셨습니다. 오늘도 화이팅 하세요.
- 감사와행복
쩡님 감사합니다 오늘도 화이팅해서 잘 걷고 들어왔어요 편안한 오후시간보내세요
- 비니비니
월요일 이만보 많이 걸으셨네요 추운날씨지만 운동하고 나면 개운하고 좋죠
- 감사와행복
맞아요 춥다고 움추리는것보다 걷고나면 건강도 챙기고 개운해서 좋지요 전 유산소운동은 꾸준하게 실천하고있는데 근력운동은 잘 못챙기고있어요 생각날적마다 실천하려해요 비니비니님 아침부터 잠자기전까지 완벽하게 챙기시는모습 엄지척입니다
- 머랭이
정말 많이 걸으셨군요!! 이만보라니 대단하시네요! 멋져요^^
- 감사와행복
머랭이님 감사합니다 전 꾸준하게 걷기 시작한지 10년 넘은듯해요 나이가있다보니 건강위해 꾸준하게 실천하겠습니다
- 애플
이만보 걸음 잘 마치셨네요 오늘도 건강한 걸음 응원합니다 수고하셨어요
- 감사와행복
애플님 감사합니다 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 굿밤되세요
- SM.Han
찬바람이 얼굴에 닿는 느낌이 더 강해지는 날씨인데도 꾸준히 걸은 모습이 참 멋져요. 외출이 주저되는 날일수록 자신을 위해 몸을 움직였다는 점이 더욱 특별하게 느껴져요. 그 성실함이 건강이라는 큰 보상으로 돌아오길 바라요.