겸손한데이지
저도 힘낼게요! 홈트 열심히 하심에 박수보냅니다!
I did a 6-minute basic core workout at home for lunch!
Core muscles are the muscles that are responsible for the center of the body.
It plays a key role in maintaining body stability, posture, and preventing back pain!
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Comments 5
- 담율로
점심에도 홈트하기 오늘도 잘지켜내셨어요
- 우블리에
척추 압력을 줄여 허리통증 예방에 기여하는 홈트 코어운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
- 샤이너스
점심홈트 수고하셨어요 응원합니다
- 겸손한데이지
개운하게 마무리하셨네요. 저도 홈트 합니다.