ํ๋ณตํ์ผ์
์ ํ ์ด๋ ํ์๋ ๊ตฐ์ ์ ์์ง ํ ๋ฒ๋ ์ํด ๋ดค์ง๋ง ์ ๋๊ฒ ์ฌ๋ฐ๊ฒ ํ ์ ์์ ๊ฒ ๊ฐ์์
Build a strong physique and succeed in dieting
Have fun when you have free time
I have to do it^^
0
0
Comments 6
- ์ปค๋ฅํธ
์ ํํ๋ฉด ์ด๋๋๊ณ ์ข์ง์ ใ ใ ใ ์ ๋๋ค
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
์์ ผ ๊ณ ๊ฐ๋ ์ด๋์ด๋ผ ์นผ๋ก๋ฆฌ ์๋ชจ ์ต๊ณ ๋ด ์ด๋์ด์์ฉ 4๋ ์ ์ ์ด์ ๋ ์๋์๋๋ฐ ๋ ์ฒด๋ ฅ ๋ธ๋ฆฌ๋ค์ฉ
- ๋ด์จ๋ก
์ ํ ์ด๋ํ๋ฌ ์ค์ จ๋ค์ ใ ใ ์ ๋๊ฒ ์ ํ์ ํ
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
์ฃผ4ํ ์ด๊ธฐ ๋ง์ ์ด์ง ๋ ํ๋๋ค์ ์ฒด๋ ฅ์ด ์ธ์ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ ค๋์ง ์ฒด๋ ฅ ์ธ์์ธ ์ด๋์ด๋ค์ฉ