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Deep sleep home training

Deep sleep home training

 

I've been doing some deep sleep stretching to loosen up my muscles, which were sore from walking and home workouts. I've been doing this lately to get a good night's sleep. 😴

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Comments 7
  • 홈트 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
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    카시오페아1015
    숙연홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    비니비니
    숙면에 도움되는 스트레칭 수고하셨습니다
    굿밤 되세요 
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    행복한일상
    저도 자기전에 해주고 있는데 확실히 해주면 좋아요
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    냥이키우기
    운동과 스트레칭은 건강에 좋죠
    화이팅입니다
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    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    오늘도 챙겨 주세요 
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    겸손한데이지
     저도 힘낼게요! 
    홈트 열심히 하심에  박수보냅니다!