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Final Steps on Thursday

Final Steps on Thursday

 

It was nice to walk in the afternoon because there was no fine dust.

Fortunately, it doesn't rain here.

 

Today, too, for post-meal blood sugar management

I walked an extra 8,000 steps.

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Comments 9
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    담율로
    와우 2만보 가까이 걸으셨네요 
    대단하세요 👍 👍 👍 
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    원희
    비가와서 미세먼지가 좀 사라졌나봐요
    만8천보 수고하셨어요
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    강미형
    목요일 홈트 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    ♡라니~
    목요일 걷기운동 수고하셨습니다
    식후 관리까지 대단하세요
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    캐시닥이요
    걷기운동 열심히 하셨네요
    오늘도 수고하셨어요
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    우블리에
    엔돌핀 분비를 도와줘서 기분좋게 
    해주는 만보걷기로 건강 잘 챙기
    셨네용.수고하셧어염 👍 👍 
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    들꽃7
    목요일 이만보 가까이 걸어주셨네요 
    오늘도 수고 하셨어요 
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    숲과 나무
    안레몬님 반갑습니다 ^^
    1.8 만보걷기로 건강을 관리하셨군요,
    이쁜 풍경사진도 잘 봤습니다 ^^
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    애플
    건강한 걸음 수고하셨어요 
    오늘도 마무리 잘하세요