샤이너스
자기전 스트레칭 수고하셨어요 편안한밤 보내세요
I've been doing some deep sleep stretching to loosen up my muscles, which were sore from walking and home workouts. I've been doing this lately to get a good night's sleep. 😴
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Comments 10
- 샤이너스
숙면홈트 수고하셨어요 굿밤되세요
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
오늘 하루도 수고하셨습니다 홈트 따라 하시고 편안한 쉼되세요
- 비니비니
자기전에 스트레칭으로 피로 잘 풀어주셨네요 굿밤 되세요
- 행복한일상
자기전에 숙면에 도움이 되는 스트레칭 잘 해주셨네요 오늘도 꾸준히 해주세요
- 똘망천사
수면홈트를 참잘하시고 계시네요 저는학실히 게으르가봐요 잘안되네요~~^^
- 우블리에
몸과 마음을 편안하게 만들어주는 소중한 루틴 홈트 스트레칭으로 건강 잘 챙기셨 네영☺️
- 아침햇살77
별도 도구가 없어도 되죠 . 짧은시간 운동도 가능하구요..
- 아침햇살77
매일의 걸음이 최고예요 . 지치지 않는 발걸음이시군요.
- 겸손한데이지
10분 운동이 한 시간 같아요. 저도 옆구리가 비명을 지르네요.