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Deep Sleep Stretching

Deep Sleep Stretching

 

I've been doing some deep sleep stretching to loosen up my muscles, which were sore from walking and home workouts. I've been doing this lately to get a good night's sleep. 😴

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Comments 8
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    강미형
    숙면을 위한 스트레칭 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    우블리에
    긴장을 풀어주고 근육을 이완시켜주는
    홈트 스트레칭 하시고 꿀잠 잘 준비 잘 하셨네용 😉
    
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    영준맘
    숙면에 도움되는 스트레칭 해주셨네요 
    수고하셨습니다 
    편안하게  꿀잠 주무세요 
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    행복한일상
    저도자기전에 해주고 있는데
    확실히 아침에 일어나면 덜 피곤해요
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    비니비니
    자기전에 스트레칭 잘 해주셨녜요
    오늘도 좋은하루 보내세요 
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    애플
    스트레칭으로 마무리 잘하셨어요 
    꿀잠에 도움 받으세요 
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    아침햇살77
     너무 잘하시네요  
    환절기 운동 잘하셨습니다  
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    겸손한데이지
     홈트 수고하셨어요!
    완주하심에 박수보냅니다!