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Deep Sleep Stretching

Deep Sleep Stretching

 

I've been doing some deep sleep stretching to loosen up my muscles, which were sore from walking and home workouts. I've been doing this lately to get a good night's sleep. 😴

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Comments 5
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    우블리에
    하루동안 쌓인 내몸에 긴장을 풀어주는
    홈트 스트레칭 하시고 건강 잘 챙기
    셨네염 😊
    
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    행복한일상
    스트레칭으로 자기전에 하루 피로 잘 풀어주셨어요. 오늘 저녁에도 꾸준히 해 주세요
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    비니비니
    걷기와 홈트로 뭉친 근육 스트레칭으로 잘 풀어주고
    꿀잠 주무셧겠네요 
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    아침햇살77
     여러운동 잘하셨어요.  
    체계적으로 열심히 하시네요 
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    겸손한데이지
     완주하심에  박수!   
    축하드립니다