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Evening home training

Evening home training

Evening home trip

I did a 5-minute lower body strength training routine!

 

Lower body strength plays a vital role in overall health and vitality, including body balance and blood sugar regulation.

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Comments 4
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    보통아이
    홈트 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • mhuii
    홈트 수고많으셨습니다
    오늘도 활기찬 하루 시작하세요
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    와탕카7
    홈트 수고하셨습니다 
    편한 밤 보내세요 
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    겸손한데이지
     영상 켠 것만으로 반 성공! 
    내일도 함께해요