logo

Final step today

Final step today

 

It was a great walk today

Walk 10,000 steps in the morning

For blood sugar management after dinner

I walked an extra 9,000 steps.

 

 

 

 

 

0
0
Comments 9
  • Profile Image
    우블리에
    우와~~~안레몬님도 걷기 장인 이시군용^^
    2만보 걷기가 그리 만만한건 아닌데 말이쥬
    • Profile Image
      안레몬
      Author
      오전에 걷구 저녁에도 걸어요ㅋㅋㅋ
      이제는 습관이되니 안걸을수가 없네용 👍 
  • Profile Image
    보통아이
    만구천보 걷기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
  • Profile Image
    비니비니
    불금에도 부지런히 걷고 오셨녜요
    만구천보 수고하셨습니다 
  • Profile Image
    영준맘
    만구천보  걸음 수고하셨습니다 
    편안한 밤 즐건 주말 보내세요 
  • Profile Image
    애플
    만구천보로 마무리 하셨네요 
    피로 풀고 편안한 밤 되세요 수고하셨어요 
  • Profile Image
    와탕카7
    엄청 많이 걸으셨네요 
    수고하셨습니다 굿밤되세요 
  • Profile Image
    아침햇살77
      걷기운동 수고하셨습니다.. . 
     만보걷기 수고 하셨어요 
  • Profile Image
    SM.Han
    하루 만보는 단순한 숫자가 아니라 자신을 위한 다짐의 표현 같아요. 꾸준함이 얼마나 큰 힘이 되는지를 몸소 증명한 것 같아요. 그 발걸음들이 쌓여 더 단단한 자신으로 성장하고 있을 거예요.