logo

Đi bộ sáng thứ tư

Tôi đã ra ngoài sớm vào sáng đầu tiên của tháng Mười và đi bộ 10.000 bước. Thời tiết mát mẻ, rất lý tưởng để đi bộ. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ và giữ gìn sức khỏe nhé.

Đi bộ sáng thứ tư

0
0
Comments 8
  • Profile Image
    강미형
    수요일 아침만보 수고하셨습니다 
    응원합니다 
  • Profile Image
    작누💓
    가을햇볕 잘 받고 잘 익어가고 있어요~
    오늘도 수고많으셨어요 선선하니 시원한 저녁입니다 
    
  • Profile Image
    똘망천사
    수고하셨어요  행복한시간 보내세요~~^^
  • Profile Image
    원희
    감이 많이 익었네요
    만보 수고하셨어요
  • Profile Image
    우블리에
    심폐지구력이 향상되는 만보걷기 하시고 건강 잘 챙기셨네염.수고하셧어염 👍 👍 
  • Profile Image
    행복한일상
    어제도 부지런히 걷기운동 해 주셨네요. 목요일도 걷기 운동 잘 하고 오세요
  • Profile Image
    아침햇살77
     열심히 하시네요
     걷기,,건강지키는 운동이죠. 
  • Profile Image
    SM.Han
    가을 저녁의 선선한 공기를 느끼며 만보를 걸었다니 정말 부지런하네요. 하루의 피로를 풀기에도, 마음을 다독이기에도 좋은 시간이었을 것 같아요. 이렇게 스스로를 챙기는 습관이 결국 건강을 지켜줄 거예요. 오늘 하루의 걸음이 참 값집니다.