우블리에
저녁에 하는 홈트 스트레칭은 다음날 아침에 피로도가 확실히 낮아지는거 같아용.
Tôi kết thúc ngày bằng một số động tác giãn cơ trước khi đi ngủ để giúp tôi ngủ ngon hơn.
Hôm nay bạn cũng đã làm việc chăm chỉ
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Comments 5
땡땡이숙면을 위해서 스트레칭 해주셨네요 꿀잠 주무시고 일어나셨지요?
- 행복한일상
잠을 많이 못자서 피곤한 하루네요 어제 늦게 주무셔서 피곤하시겠어요
- 깐데또까
숙면을위해 잠들기전에 하루 지친근육들을 풀어주니 시원하고 좋지요 오늘밤에도 해주세요