logo

Santรฉ / Fitness

J'ai terminรฉ la deuxiรจme journรฉe de marche tout en faisant des courses le matin~๐Ÿ’ช

2025.08.12 19:38
Views Scraps

Mon tรฉlรฉphone a encore des problรจmes, j'ai donc appelรฉ le centre A/S.

Je suis allรฉ et je suis revenu. Il faisait frais, alors je suis allรฉ me promener.

C'est bien ๐Ÿคญ Regarder la photo d'arriรจre-plan me fait penser ร  l'รฉpoque oรน je partais en voyage

J'ai terminรฉ la deuxiรจme journรฉe de marche tout en faisant des courses le matin~๐Ÿ’ช

0
0
Comments 22
  • Profile Image
    ์ž‘๋ˆ„๐Ÿ’“
    ํ•ธ๋“œํฐ์€ ์ˆ˜๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž˜ ๋˜์…จ๋‚˜์š”?
๋‚ ์”จ๊ฐ€ ์ข‹์•„์ ธ์„œ ๊ฑท๊ธฐ๋„ ์ข‹์œผ๋„ค์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ํ•ธ๋“œํฐ ๋•Œ๋ฌธ์—  ๋ช‡์ฃผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๊ฒ๋‚˜๊ฒŒ ๋ฐ›์•˜์–ด์š”.์™„์ ผ ํ•ด๊ฒฐ์€ ์•ˆ๋œ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์˜ใ… ใ… 
  • Profile Image
    ๋ฏผ์ •
    2์ผ์ฐจ ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค 
์š”์ฆ˜ ๋‚ ์”จ๊ฐ€ ์ข‹๋„ค์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ์š”์ฆ˜ ๋‚ ์”จ ๊ฑท๊ธฐํ•˜๊ธฐ ์ข‹์€๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์š” ํ•œ๋ฒˆ์”ฉ ๋•ก๋ณ•์ด ์žˆ๊ธด ํ•˜์ง€๋งŒ์š”.
  • Profile Image
    ๋งํ•ด๋ญํ•ด
    ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ 2์ผ์ฐจ ์™„์ฃผ๋ผ๋‹ˆ ๋Œ€๋‹จํ•ด์š”! ๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๋ฉ‹์ ธ์š”
์„ ์„ ํ•œ ๋‚ ์”จ์— ์—ฌํ–‰ ์ƒ๊ฐ๊นŒ์ง€, ํž๋ง ๊ทธ ์ž์ฒด๋„ค์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ํ•œ๋•Œ ํ•ด์™ธ์—ฌํ–‰๋„ ๋งŽ์ด ๋‹ค๋‹ˆ๊ณ  ๊ตญ๋‚ด ์—ฌํ–‰๋„ ๋งŽ์ด ๋‹ค๋…”๋˜ ์ ์ด ์žˆ์–ด์„œ ๊ทธ๋Ÿฐ๊ฐ€๋ด์š”
  • Profile Image
    mhuii
    ๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š”
ํŽธ์•ˆํ•œ ์‹œ๊ฐ„ ๋˜์„ธ์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ์ผํ•  ๋•Œ๋Š” ์ž๋™์œผ๋กœ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ๋˜๊ณ ์š” ์‰ฌ๋Š” ๋‚ ์€ ๋˜ ๋ณผ์ผ ๋งŽ์ด ๋ณธ๋‹ค๊ณ  ๋งŒ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ๊ฐ€ ๋˜๋„ค์š”.
  • Profile Image
    ์ผˆ๋ฆฌ์žฅ
    ์ƒํ™œ๊ฑธ์Œ์œผ๋กœ ๋งŒ๋ณด ์ฑ„์šฐ์…จ๋„ค์š”
ํ•ธ๋“œํฐ ๊ณ ์žฅ๋‚ฌ๋‚˜์š”?
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ํ„ฐ์น˜๊ฐ€ ์•ˆ๋ผ์„œ ์ œ๊ฐ€ AS์„ผํ„ฐ๋ฅผ ์„ธ๋ฒˆ์ด๋‚˜ ๊ฐ”์—ˆ์–ด์šฉ.ํฐ๋’ค์— ์ „์žํŒ? ์ „์ฒด ๋‹ค ๊ฐˆ์•˜๋Š”๋ฐ๋„ ํ•œ๋ฒˆ์”ฉ ๋˜ ๊ทธ๋Ÿฌ๋”๋ผ๊ณ ์š”
  • Profile Image
    ๋•ก๋•ก์ด 
    ๋งŒ๋ณด ์„ฑ๊ณตํ•ด์ฃผ์…จ๋„ค์š”
์˜ค๋Š˜์€ ๊ฑท๊ธฐ ์ข‹์€ ๋‚ ์ด์—ˆ์ง€์š”
๊ตฌ๋ฆ„์ด ๋งŽ์•„์„œ ์‹œ์›ํ•˜๋”๋ผ๊ณ ์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ์ €๋„ ๊ตฌ๋ฆ„๋“ค ๋ณด๋ฉด์„œ ๋˜ ์‚ฐ ๋ณด๋ฉด์„œ ํž๋ง ๋งŽ์ด ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋„ค์š”.
  • Profile Image
    ์ปค๋„ฅํŠธ
    ์˜ค๋Š˜ ๋‚ ์”จ ์‹œ์›ํ•˜๋„ค์š”
๋งŒ๋ณด ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” ใ…Žใ…Ž
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ์‹œ์›ํ•œ ๋‚ ์€ ๋งˆ์Œ๋„ ์‹œ์›ํ•˜๊ณ  ์ฆ๊ฑฐ์šด ๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์š” ๊ฑท๊ธฐํ•˜๊ธฐ๋„ ์ข‹์•„์š”.
  • Profile Image
    ์˜ค๋‘ฅ์”จ 
    ํ™”์š”์ผ ๋งŒ์‚ผ์ฒœ๋ณด ๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š” 
ํ•ธ๋“œํฐ์ด ๋ง์ฝ์ด๊ตฐ์š” ใ…Žใ…Ž
 ๋‚ด์ผ๋„ ํ™”์ดํŒ… ํ•˜์„ธ์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ํ•ธ๋“œํฐ ์ƒˆ๋กœ ์‚ฐ์ง€ 1๋…„๋„ ์•ˆ๋๋Š”๋ฐ ์ด ๋ชจ์–‘์ด๋„ค์š” ์ฒ˜์Œ ๊ฒช๋Š” ์ผ์ด๋‹ค๋ณด๋‹ˆ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ์€๊ทผ ๋ฐ›๋„ค์š”.
  • Profile Image
    ๋น„๋‹ˆ๋น„๋‹ˆ
    ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ 2์ผ์ฐจ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค
์ผ์ฃผ์ผ ์ž˜ ์ฑ„์›Œ์„œ ์™„์ฃผํ•˜์„ธ์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ์–ธ์ œ๋‚˜ ์ผ์ฃผ์ผ ๋‚ด๋กœ ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ๋Š” ๋๋‚ด๊ณ  ์žˆ์ง€์š”. ๊ทธ๋ž˜์•ผ ๋งˆ์Œ์ด ํŽธํ•˜๋”๋ผ๊ณ ์š”.
  • Profile Image
    ๊ฐ์‚ฌ์™€ํ–‰๋ณต 
    ์„ ์„ ํ•œ ๋‚ ์”จ์— ๋ณผ์ผ๋ณด๋ฉฐ ๋งŒ์ฒœ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ํœด๋Œ€ํฐ์€ asํ›„ ๋ฌธ์ œ์—†์ด ์ž˜ ์‚ฌ์šฉ์ค‘์ด์‹ ๊ฐ€์š” ๊ธˆ์š”์ผ ์˜คํ›„์‹œ๊ฐ„๋„ ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ์•„๋‡จ์•„๋‡จ ๊ฐ™์€ ์ฆ์ƒ์ด ์—ฌ๋Ÿฌ๋ฒˆ์ด๋ผ 
๋ง์ฝ ์ด๋„ค์˜. ์€๊ทผ ์ŠคํŠธ๋ ˆ์Šค ๋ฐ›์•„์„œ 
ํœด...
  • Profile Image
    ์•„์นจํ–‡์‚ด77
     ์ข‹์€ ํ•˜๋ฃจ ๋˜์„ธ์š”  
์ด๋ฒˆ์ฃผ๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•ด๊ฐ€์„ธ์š”
    • Profile Image
      ์šฐ๋ธ”๋ฆฌ์—
      Author
      ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ๋Š” ์‰ฌ๋Š”๋‚ ๋„ ๋นผ๋จน์„์ˆ˜๊ฐ€
์—†๋Š”๊ฑฐ ๊ฐ™์•„์šฉ.์•ˆํ•˜๋ฉด ์ฐœ์ฐœ ํ•˜๋„ค์˜