Bài tập khởi động sau khi tập luyện

Tôi đi bộ và làm nóng cơ thể một chút bằng bài tập thể dục tại nhà.

Tôi đang bắt đầu chuẩn bị bữa sáng.

Thưa ông, xin ông hãy cẩn thận với cái nóng ngày hôm nay nhé.

Tôi hy vọng là vậy 🤗💕💦