logo

Đi bộ 10.000 bước vào thứ Năm

Hôm nay tôi lại ra ngoài sớm buổi sáng để đi bộ 10.000 bước và chiều thêm 6.000 bước nữa. Hôm nay trời trong xanh, không có mây, nên đi bộ rất thích. Khi về nhà, tôi nghĩ mình đã đi gần 12.000 bước. Chúc bạn có buổi tối vui vẻ.

Đi bộ 10.000 bước vào thứ NămĐi bộ 10.000 bước vào thứ Năm

1
0
Comments 22
  • Profile Image
    강미형
    목요일 걷기 수고하셨습니다 
    응원합니다 
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      미형님 응원 감사합니다 
      즐건 저녁시간되시고 내일 휴무 잘보내세요 
  • Profile Image
    비니비니
    오늘도 많은 걸음 하셨네요
    꾸준한 걷기로 건강도 챙기시길 바래요 
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      비니비니님 감사합니다 
      오늘도 만구천보 걷고 건강 잘 챙겼습니다 
      즐밤되세요 
  • Profile Image
    안레몬
    목요일 만육천보 걷기 수고 많으셨습니다 걷기 운동 응원합니다 좋은 밤 되세요 
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      레몬님 응원 감사드립니다 
      편안한 밤 되세요 
  • Profile Image
    쩡♡
    만 칠천보에 가까운 걸음으로 오늘 하루도 
    수고 많으셨어요.
    꾸준한 걸음으로 건강차에 챙기시고 즐거운 
    저녁시간 되세요.
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      쩡님 감사합니다 
      오늘도 열심히 걷고 건강 잘 챙겼습니다 
      즐밤되세요 
  • Profile Image
    원희
    아침부터 걷기 하셨네요
    만6천보 수고하셨어요
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      원희님 감사합니다 
      편안한 밤 되세요 
  • Profile Image
    샤이너스
    목요일 만보 수고하셨어요 
    응원합니다 
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      샤이너스님 감사합니다 
      편안한 밤 되세요 
  • Profile Image
    어유정
    걷기인증합니다 행밤되세요 
    1000018054.jpg_resize
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      이만오천보이상 걷기 수고하셨습니다 
      굿밤되시고 내일도 화이팅하세요 
  • Profile Image
    영준맘
    목요일 많은 걸음 걸으셨네요 
    편안한 시간 
    좋은 밤 보내세요
    내일도 건강한 하루 보내시구요~
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      네 감사합니다 
      오늘도 아침에 만보걷고 건강 잘 챙겼습니다 
      즐건 하루보내세요 
  • Profile Image
    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다 
    편한 밤 되세요 
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      보통아이님 감사합니다 
      즐겁고 활기찬 일요일보내세요 
  • Profile Image
    땡땡이
    목요일도 건강한 걸음 많이 걸어주셨네요
    걷기 수고하셨습니다
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      땡땡이님 감사합니다 
      오늘 하루도 즐겁고 활기차게 보내세요 
  • Profile Image
    굿맨
    오늘 걷기 수고 많으셨어요! 🌤️ 낮에는 덥고 힘들었겠지만, 그만큼 뿌듯함이 크겠죠? 편안한 밤 보내시고, 좋은 꿈 꾸세요! 🌌💤"
    • Profile Image
      감사와행복
      Author
      굿맨님 감사합니다 
      오늘 아침에도 만보걷기 실천했지요 
      더울듯한데 건강한 일요일보내세요