๋ฏ์ฐ๋น๋น
์ ๋ ์น๊ตฌ๋ค ์ฃผ๋ง์ ๋ง๋๋ค๊ณ ์์ฆ ๋ฐค์ ์ด๋ํ๋๋ฐ์ ์๋ฌด๋๋ ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ ์์ผ๋ฉด ํ์คํ ์ด๋๋๋๊ฑฐ ๊ฐ์์, ๊ณจํ๋ณต์ด ์์๊ฒ ํ ๋์ค๊บผ์์ ^^
Para que no sea solo una decisiรณn de tres dรญas, tambiรฉn aprovecharรฉ para vencer el resfriado.
Tambiรฉn ponte ropa de golf bonita para la prรณxima ronda.
He vuelto a empezar a hacer ejercicios abdominales mientras abro la boca.
Hoy solo 40 conjuntos de 5 series de abdomen superior en transmisiรณn en vivo
Lo hice a las 7 en punto.
ย
0
0
Comments 10
๊ตฌ๋ฆ๋ฐฉ์ธ์์์ด ๋ฐ์ด์ฃ ~ ๋ชฉํ์ค์ ํ์ จ์ผ๋ ์ด์ ๋ถ์ง๋ฐํ ์ง์ผ๊ฐ์ธ์ ์์ํฉ๋๋ค!
์ฐ๋ธ๋ฆฌ์๋ณต๊ทผ ์ด๋ ์ด์ฌํ ํ ๋์ ๊ฒ์๋ฌ์ง ๋ ์ฐจ์ด๊ฐ ๋ถ๋ช ํ ์์ด์.๐
๋น๋๋น๋๋ณต๊ทผ์ด๋ ์ ํ์ จ๋ค์ ์ ๋ ์๊ทน๋ฐ์์ ํด์ผ์ง ํ๋๋ฐ ๋งค๋ฒ ๋ง์๋ง ใ
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
๋น๋๋น๋๋์ ์ด๋ค ๋ชฉํ๊ฐ ์์ผ์ ๊ฐ๋ณด์ง์ฉ๐ ์ ๋ ๋ผ์ด๋ฉ ๊ฐ์ผ ํด์์
์ฉกโก๋์์ ์ฝ์ ๋ค์ ์์ํ์ จ๋ค์. ๊พธ์คํ ์ด๋ ์์ํฉ๋๋ค ๐
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
๊ฒ์๋ฌ์ง๋ฉด ํ์์ด ๊ฒ์๋ฌ์ ธ์ ๋ถํธํ๊ฑฐ๋ ์. ๋ผ๋ฐฉ ๋ณด๋ฉด์ ์๊ฐ ํ์ฉ ์งฑ์ด์ง์ฉ๐
๋ก๋ก์ด์ด๋ ํ์ดํธ์ ๋๋ค ์ง๊ธ๊น์ง ํ์๋ ๊ฑฐ ๋ณด๋ฉด ๊ณจํ๋ณต๋ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ์๊ฒ ๋ค์ใ ใ
- ์ฐ๋ธ๋ฆฌ์
์์ ์ง์ ์ด ์ด๋ ์ ์๋์ด์์ผ๋ ์ด๋๋ณต์ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ํธ์ด๊ธด ํด์๐