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Chạy 6.000 bước vào thứ Sáu

Trời mưa khá nhiều nên đi bộ khá vất vả, nhưng sáng đi bộ và chiều khi mưa tạnh thì đi thêm chút nữa, tổng cộng đi 16.000 bước và kết thúc ngày. Chúc bạn có một đêm ngon giấc.

Chạy 6.000 bước vào thứ Sáu

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Comments 16
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    보통아이
    만보걷기 수고하셨습니다
     편한 밤 되세요 
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      감사와행복
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      네 감사합니다 
      즐건 오후시간보내세요 
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    영준맘
    비오는 하루 
    걷기 수고 많으셨습니다 
    편안한  밤되세요 
    낼~~즐건 주말 보내시구요 🫠 
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      감사와행복
      Author
      네 감사합니다 
      건강한 걷기. 꾸준하게 실천중입니다 
      좋은시간보내세요 
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    강미형
    만보걷기 수고하셨어요 
    응원합니다 
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      감사와행복
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      미형님 응원 감사합니다 
      행복한 오후시간보내세요 
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    비니비니
    금요일 만육천보 수고하셨습니다
    편안한밤 되시고 주말 잘 보내세요 
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      감사와행복
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      비니비니님 감사합니다 
      주말 잘보내고 오늘도 건강한 걷기 실천했지요 좋은하루보내세요 
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    쩡♡
    오전 걷기와 오후 걷기로 많은 걸음하셨네요 
    오늘 하루도 만육천보 수고하셨어요.
    꾸준한 걷기 운동 💪 응원합니다 😄 
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      감사와행복
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      쩡님 응원 감사합니다 
      행복한 오후시간보내세요 
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    땡땡이
    하루 걷기 비도오는데도 많이 걸으셨네요
    걷기 수고하셨어요 ~
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      감사와행복
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      비가와도 긛기는 실천해야지요 우산쓰고 잘 다녀왔습니다 좋은시간보내세요 
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    명잔걸
    마니마니도걸어셨어요
    그만큼 더 건강하시리라 믿어요
    수고 하셨어요 포근한 꿀잠드셔요
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      감사와행복
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      네 열심히 걷기 실천하고 건강 잘 챙겼습니다 
      즐거운 오후시간되셔요 
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    오둥씨
    금요일에도 만육천보나 걸으셨네요 
    오늘날씨는 쾌청하고 너무나도 좋은데요
    건강한 걸음 응원합니다 
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      감사와행복
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      응원 감사합니다 
      행복한 오후시간보내세요