Nhận xét về việc dùng thực phẩm chức năng và thay đổi lối sống để giảm các triệu chứng rối loạn cương dương

Khi tuổi tác tăng lên, tôi bắt đầu xuất hiện các triệu chứng rối loạn cương dương, nhưng tôi nghĩ đó là hiện tượng tự nhiên. Tuy nhiên, các triệu chứng này kéo dài khiến tôi lo lắng và giảm sự hài lòng trong cuộc sống, nên tôi đã đi khám bệnh viện. Bác sĩ đã giới thiệu cho tôi các thói quen sinh hoạt và thuốc liên quan giúp cải thiện triệu chứng rối loạn cương dương, hiện tại các triệu chứng đã phần nào được cải thiện. Nguyên nhân của rối loạn cương dương được cho là do tuổi cao, béo phì, các bệnh như tiểu đường và cao huyết áp, cùng với hút thuốc, uống rượu, căng thẳng hoặc trầm cảm. Tôi có tuổi cao, trước đây bị béo bụng và mắc bệnh cao huyết áp mãn tính, nên những yếu tố này được xem là nguyên nhân gây ra rối loạn cương dương. Tôi không quá béo nhưng có mỡ bụng, vì vậy tôi bắt đầu tập trung giảm mỡ bụng bằng cách tập thể dục bụng. Tôi đi bộ hơn 10.000 bước mỗi ngày và cố gắng rèn luyện cơ bụng. Ngoài ra, tôi nghĩ rằng căng thẳng và trầm cảm cao cũng ảnh hưởng đến rối loạn cương dương, nên tôi đã cố gắng giải quyết những vấn đề này. Để giảm căng thẳng, tôi đi dạo trong thiên nhiên và cố gắng giảm căng thẳng. Tôi cũng đã dùng thực phẩm bổ sung giúp tăng cường tuyến tiền liệt, gọi là Dr. Daniel V Power Double Max, để giảm các triệu chứng rối loạn cương dương. Sản phẩm Dr. Daniel V Power Saw Palmetto chứa hàm lượng chiết xuất Saw Palmetto cao hơn so với các sản phẩm khác, phù hợp cho những người gặp vấn đề về nam giới như rối loạn cương dương. Ngoài ra, để cải thiện các triệu chứng, tôi đã dùng viên nang tổng hợp dinh dưỡng nam giới Yonsei Dr. Saw Palmetto Octacosanol, là sản phẩm có chức năng đa dạng và đã cho thấy hiệu quả qua thử nghiệm lâm sàng, tôi đã chọn và duy trì sử dụng. Sau hơn 9 tháng duy trì tập thể dục, giảm căng thẳng và dùng thực phẩm bổ sung giúp hỗ trợ rối loạn cương dương, tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng, thể trạng tốt hơn và các triệu chứng rối loạn cương dương cũng đã phần nào giảm đi. Vì vậy, tôi dự định tiếp tục duy trì việc sử dụng thực phẩm bổ sung để giảm thiểu các triệu chứng này hơn nữa.